癫痫是一种非常复杂的疾病，它对于人们的伤害是很大的，越早的治疗会让病情得到更好的控制，在生活中也一定要做好癫痫的预防，减少癫痫发作。癫痫发作是脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象，癫痫的出现严重的影响了我们的正常生活，因此，生活中一定要对癫痫进行预防，减少癫痫发病的频率，如何预防癫痫病的危害呢，医生介绍说：

有的癫痫病人平时一般不发作，每次看电视或电影时发作，称为“电视性癫痫”。临床在为病人做脑电图检查时常给闪光刺激，以诱发出异常脑电图或癫痫发作。曾经有过看电影或电视诱发发作的癫痫固原隆德县三甲猪婆疯医院病人，在未经长期服药、满意地控制发作之前，很好不看电影或电视，一般癫痫病人也要少看电视或电影。

药物治疗癫痫发作的很重要因素，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，若发作已完全控制，减药时要逐渐减量，不可骤停。如在停药或减药过程中出现癫痫病发作，应在医生指导下立即恢复原治疗癫痫发作剂量。要远离光污染。坐在家里，电视机的辐射光，夜晚走在大街上，霓虹灯到处都是，还有许多车灯、电焊光等，也是一种污染。癫痫患者要远离噪声污染。噪音已经是社会一大公害，机械噪音、音乐噪音等到处都是。长期处在这样的环境中，对癫痫病发作是有一定的诱发作用的。癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠。

在饮食上，癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫发作。患者应尽量少喝兴奋性饮料，此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮固原隆德县三甲猪婆疯医院酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。生活护理，患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑固原隆德县三甲猪婆疯医院电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。颅内感染对于各种颅内感染引起的癫痫病发作，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。

在颅内感染的急性期，不少患者常有小儿癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫病发作药物，以减轻脑组织因羊癫疯发作造成的损害，也可减少日后羊癫疯发作的机会。癫痫患者要避免精神的过度紧张，要适当的锻炼，增强自身抵抗力，癫痫患者要避免心理压力的过大，要避免情绪的波动，要适当的锻炼，增强自身抵抗力，还需保证足够的睡眠，多吃有营养健康的食物。

通过以上内容的介绍，大家对于癫痫应该有了科学的认识。医生提示：癫痫患者在日常生活中，养成良好的饮食习惯，主要以清淡为宜，做到“三限”，平缓病情，减少和避免患病的发作。