癫痫疾病对于现在的人们来说并不陌生，因此一定要及时采取有效的治疗措施进行治疗，但是目前很多人并不清楚癫痫发作的症状，从而在患病的时候无法及时发现，以至于耽误病情，造成难以挽回的后果。癫痫患者在生活中还要做好预防工作，癫痫病给患者及其家庭都带来沉重的担负，不仅是经济担负，还有承重的心思担负，由其对患者，是很不利于医治的，癫痫的患者随时坚持一个良好的心态面临疾病，要有打败疾病的勇气。

1、控制水和盐的摄入，癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作。所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

2、尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，要注意饮食的营养。癫痫患者不宜食用辛辣食物、不要暴饮暴食，不要一次性大量饮水，不宜喝浓茶咖啡等有兴奋作用的饮料。

3、在饮食中要加强钙的摄入量，因为老年人缺钙容易引起骨质疏松。在补钙时，老年人要根据自己的身体状况，合理饮食，以促进钙质的吸收。单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症，内分泌失调、维生素D活力下降、运动量减少、盐摄入量过高等因素都可能导致老年人患骨质疏松症。

4、在抗癫痫药物中，有些对消化系统带来影响，从而导致病人营养物质的缺乏，如：维生素B6，维生素K等。因此要注意补充上述物质，多食蔬菜水果。米糠，麦麸含有维生素B6。癫痫患者平时可多吃酸性食物。科学研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。

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